Você vai aprender

  • O que é Emoção?

  • Como Criamos Emoções: a Tétrade Fonte das Emoções

  • Como Podemos Gerenciar Emoções?

  • Classificação das Emoções

  • Autoestima, autoimagem e autoconfiança

  • Inteligência Emocional nas divergências e confronto

  • As competências da inteligência emocional

Para Quem?

Esse curso não tem pré-requisitos e é destinado a pessoas que:

  • Estejam abertas a aprender
  • Queiram melhorar e aprimorar sua inteligência emocional na vida pessoal e profissional
  • Busquem se aprimorar como seres humanos e entender melhor como funcionam

Descrição

A emoção mal administrada é “a supervia” para doença e aflição.

Suas emoções não apenas determinam se é provável ou não que você fique doente, quanto você se sente feliz, mas também determinam se você vai fazer um bom trabalho e ser promovido.

O workshop Inteligência Emocional na Prática objetiva apresentar e trabalhar princípios e abordagens práticas para gerenciar e lidar bem com as emoções. Isso vai melhorar sua saúde, qualidade de vida, relacionamentos interpessoais, bem como a qualidade das suas interações no trabalho e no dia-a-dia com familiares e amigos.

Programação:

Trainer: Dr. Jairo Mancilha                                                                                                                 

  • O que é Emoção?
  • Como Criamos Emoções: a Tétrade Fonte das Emoções
  • Como Podemos Gerenciar Emoções Limitantes:
    • Acolher, Sentir e Deixar ir
    • Auto Hipnose
    • Meditação
    • Respiração
    • EFT (Emotional Freedom Tecniques)
  • A Mandala do Ser – Lidando com Emoções e Sentimentos Limitantes com o
    Poder da Presença

Trainer: Marcelo Felippe                                                                                                                 

  • As Competências da Inteligência Emocional
  • As Batalhas de Cada Um
  • O Ciclo da Ação
  • Qual Seu Repertório?
  • Quais São os Nossos Inimigos Internos e Como Entendê-los e Mais...

 

Carga Horária: 6h
Online | Zoom  
Data:  15/maio  
Horário: 09h às 12h e 13h às 16h